Azim Tüm Yetenekleri Gölgede Bırakır / Tony Robbins Sesli Kitap
Değerli bir şey başarmış olan herkes zorluklar ve aksilikler yaşamıştır çünkü yapmaya değer olan her şey biraz zahmetli olur. Zorlukların üstesinden gelmek, büyüklüğe giden yolda gerekli bir adımdır.
Filozof Edmund Burke, “Bizimle savaşan, sinirlerimizi güçlendirir ve becerilerimizi keskinleştirir. Düşmanımız, yardımcımızdır” der. Hayat değerli bir rakiptir - düşmandır - ve hepimizin büyümeye ihtiyacı var. Zorlukların üstesinden gelmek için doğru araçlara sahip olduğunda, hedeflerine ulaşmanı engellemesine izin vermek yerine, onu bir yardımcı olarak benimseyebilirsin.
1. HAZIR OL
Zorlukların üstesinden gelmek için daha zorluk gerçekleşmeden çalışabilirsin. İçsel gücünü geliştirerek ve bir büyüme zihniyeti geliştirerek beynini esnek olması için eğit. Seni engelleyen şeyi ortaya çıkarmak için sınırlayıcı inançlarını incele. Güvenebileceğin bir destek sistemi geliştir. Derinlere inme ve zorlukların üstesinden nasıl geleceğini ortaya çıkarma zamanı geldiğinde, hazırlıklı olacaksın.
2. POZİTİFLİĞİ PRATİK ET
Bir insan zorlukların üstesinden nasıl gelir? Bu genellikle başlarına gelenleri çerçeveleme biçimleriyle ilgilidir. Geri adım at ve sorunu olumlu bir şekilde yeniden çerçevele. Herhangi bir olumsuz kendi kendine konuşmayı yakala ve onu baltalamak yerine hedefine doğru çalışmana yardımcı olan güçlendirici inançlarla değiştir.
3. DİSİPLİNLİ KAL
Zor zamanlar geldiğinde, hayatının kontrolden çıktığını hissedebilirsin. Bu nedenle ritüeller, zorlukların üstesinden gelmek için güçlü bir araçtır. Meditasyon ve günlük nefes egzersizi gibi olumlu alışkanlıklar oluşturduğunda, zihnini ve bedenini zorluklara hazırlıyorsun. İyi ve kötü zamanlarda günlük bir rutine bağlı kalmak hayatına düzen ve güç katacaktır.
4. DERSİ BUL
Hayatın sana karşı değil senin için olduğunu fark etmek, zorlukların üstesinden gelmenin anahtarıdır. Hayatındaki her olay sana bir şeyler öğretebilir. Dersleri bulabilenler başarılı olacaktır. Koşullarını ve başkalarını suçlayanlar başarısız olacaktır. Sorumluluk al. Ne olduğunu ve nedenini değerlendir. Gelecekte olmasını nasıl önleyebileceğini belirle. Sonra devam et. Steve Jobs'un hatalar söz konusu olduğunda söylediği gibi, "En iyisi onları hemen kabul etmek ve diğer yeniliklerini geliştirmeye devam etmektir."
5. KABİLİYETLERİN ÜZERİNDE ÇALIŞ
En büyük liderler ve en başarılı insanlar her zaman gelişmek için yer ve zaman olduğunu bilirler. Hep dediğim gibi: "Büyümüyorsan, ölüyorsun demektir." Zorlukların üstesinden gelmek, kendi bilgi ve becerilerine dürüst bir şekilde bakmak ve onları her gün geliştirmek için çalışmakla ilgilidir. Daha iyi ve yeni bir sen için çalış, kendini daha güvende ve geleceğe hazır hissedeceksin.
6. İLHAM ALMAK
“İnsanlar zorlukların üstesinden nasıl gelir?” sorusunu yanıtlamak için sorunun kaynağına git. Hayatta istediğini elde etmiş insanların biyografilerini oku. Zorlukların üstesinden gelmek için gerçek hayattan örnekler konusunda sıkıntı yok. Hızlı bir motivasyona mı ihtiyacın var? Aynana veya buzdolabına yapıştırmak için ilham verici alıntılar bul. Proaktif olarak zihnini besle ve tüm durumunu değiştireceksin.
7. ÇEVRENİ YÜKSELT
Başarı öykülerine bakmak, zorlukların üstesinden nasıl geleceğini öğrenmene yardımcı olabilir - ancak çevrendekilere de bakmalısın. Daha önce de dediğim gibi "Bir kişinin yaşam kalitesi çoğu zaman akran grubunun beklentilerinin doğrudan bir yansımasıdır." Sen takıldığın kişisin. Ve zorluklardan geri dönmek, iyimser bir şekilde yaşamak ve odaklanmış kalmak istiyorsan, etrafını seni engelleyen insanlarla değil, seni destekleyen insanlarla kuşatman gerekir.
8. BİR ÖRNEK MODEL BUL
Zorlukların üstesinden gelmek, pozitiflik ve gerçekçiliğin, tutku ile gerçek yaşam becerilerinin, içsel gücün ve bir dış destek sisteminin tam doğru karışımını gerektirir. Bir örnek model, her şeyi dengelemene ve yolda kalmana yardımcı olabilir. Başaranlar zorlukların üstesinden gelme sanatında profesyonel olarak eğitilmişlerdir. Zor zamanlardan geçmen ve diğer taraftan daha güçlü ve daha akıllı çıkman için ihtiyaç duyduğun rehberlik, hedef belirleme ve zorlu sevgi karışımını sağlayabilirler.
9. VAZGEÇME
Sörfçü Mick Fanning, köpekbalığı saldırısından sadece altı gün sonra sörf tahtasına geri döndü. Stephen King'in klasik romanı Carrie 30 kez reddedildi. Thomas Edison başarılı bir ampul yapmadan önce binlerce yöntem denemişti. Zorlukların üstesinden nasıl gelineceğini özetlemenin mükemmel yolu şudur: “Azim, yaşam kalitesini şekillendiren en değerli kaynak olarak yeteneği bile gölgede bırakır.”