Direnç, Başlayana Kadardır | 06 Şubat / 365 Gün Öz Disiplin

Direnç Başlayana Kadardır | 06 Şubat / 365 Gün Öz Disiplin

Başlangıçta direnmek sonda direnmekten daha kolaydır.

İş yerinde ertelemeden kaçınmak için "sıfır saniye kuralı" adı verilen bir kural kullanılır: İşten kaçmak için zamanını boşa harcadığını fark ettiğin anda, yaptığın verimsiz şey her neyse hemen bırakır ve çalışmaya başlarsın.

Çalışmaya başlamak isteyip istemediğini düşünmene izin verirsen, direncin artar ve kısa süre sonra üstesinden gelmek o kadar zor olur ki günün geri kalanında üretken hiçbir şey başaramayabilirsin.

Bu numara işe yarar çünkü (Leonardo da Vinci'nin dediği gibi) direnç en çok başlangıçta olur. 

Hoş olmayan bir görevi yerine getirmeye başladığında ve biraz ivme kazandığında, göreve bağlı kalmak, pes etmekten ve ertelemeye geri dönmekten daha kolaydır.

Kendini hoş olmayan bir şeyi ertelerken yakaladığında, hemen harekete geç ve şimdi bununla ilgilen. Ne kadar çabuk harekete geçersen, o kadar çabuk bitirirsin.

Örneğin, yemeğini pişirmek için kullandığın tencereyi her zaman yemeğini yemeden önce yıka. 

Bu şekilde, aklının bir köşesinde sadece bulaşıkları değil, yemek pişirmek için kullandığın tencere ve tavaları da yıkamak zorunda kalacağın gibi tatsız bir düşünce olmadan yemeğini yiyebilirsin.

Bunun gibi küçük alışkanlıklar, tüm zor görevlerin iş yerinde birikmiş bir yığın gibi birikmesine izin vermek yerine, zor şeyleri şimdi yapmayı seçme alışkanlığı oluşturmaya yardımcı olabilir. 

Bu alışkanlığı benimsediğinde, ertelemenin hayatın üzerindeki etkisini büyük ölçüde azaltacak ve daha fazla huzurun tadını çıkaracaksın!