Uzun Vadeli Odak | 14 Ocak / 365 Gün Öz Disiplin

Başarılı olmak için uzun vadeli bir odağa sahip olmalısın. Hayatımızdaki zorlukların çoğu kısa vadeli odaklanmadan kaynaklanır.

Birkaç ay içinde altı haneli bir iş kurmanın mümkün olduğuna kendini inandırarak uzun yıllarını birbiri ardına iş kurarak geçirenleri bilirsin. 

Bu hedefe ulaşamadığı her seferinde bir işi kapatır ve başka bir iş üzerinde çalışmaya başlarlar. Bazen içlerinden birinin mutlaka başarılı olacağını düşünerek aynı anda iki ya da üç fikir üzerinde çalışırlar.

Kısa vadeye odaklandığını ve hedeflerine ulaşamamamın nedeninin bu tutumu olduğunu fark etselerdi kendilerine çok zaman kazandırmış olurlardı. Zihniyetini uzun vadeli düşünmeye çevirdiğin anda her şey yerli yerine oturmaya başlar.

Diğer hedeflerine dönüp baktığında, aynı nedenden dolayı benzer şekilde mücadele ettiğini görebilirsin.

Kilo verip egzersiz yaparak mümkün olduğunca hızlı bir şekilde iyi tanımlanmış bir fiziğe sahip olmak istiyorsan, günlük kalori alımını sık sık uzun vadede sürdürülmesi imkansız seviyelere düşürme. 

Sonuçta, hedefine iki ya da üç ay içinde ulaşabileceğini düşünerek kendini kandırmaktansa, hedefine ulaşmanın bir ya da iki yılını alacağı daha sürdürülebilir bir yaklaşım benimseyerek hedeflerine daha hızlı bir şekilde ulaşabilirsin.

Dil öğrenirken, yeni kelimeleri olabildiğince çabuk öğrenmek istersin ve kısa süre sonra kendimi bir kelimeye bile bakmaktan vazgeçmiş bulursun. 

Günde birkaç düzine kelime öğrenmek istiyorsundur, ancak sonuçta günde sadece 5-10 kelime öğrenme rutini ile daha fazlasını başarabilirsin, ancak bunu sadece haftalar veya aylar değil, yıllar boyunca sürdürmeli ve kullanmalısın.

Hedeflerini ve onlara nasıl yaklaştığını analiz et. Kısa vadeye yönelik davranışlarını uzun vadeli olduğunu gösteren davranışlarla değiştir. 

Öz disiplin sadece bir pastayı reddetmek veya bir egzersiz alışkanlığına bağlı kalmakla sınırlı değildir; tüm çabalarında uzun vadeli bir odaklanmayı sürdürmek için de öz disipline ihtiyacın vardır.