Yazma Alışkanlığı Geliştir | 25 Haziran / 365 Gün Öz Disiplin

Yazma Alışkanlığı Geliştir | 25 Haziran / 365 Gün Öz Disiplin

En soluk mürekkep, en güçlü bellekten daha güvenilirdir.

Kendine şu ya da bu hedefe ulaşacağını söylemek iyi ve güzeldir. Ancak sonuçta hafızalarımız değişkendir. Bazı hedefleri unutabilir ya da üzerinde çalışmayı bırakabilirsin çünkü bunlar zaten hiçbir zaman gerçek olmamışlardır - 

bunları hiçbir zaman yazmamışsındır, dolayısıyla sadece kafanda var olmuşlardır ve eğer bir şey sadece kafandaysa, onu rahatlıkla iz bırakmadan yok edebilir ya da istemeden unutabilirsin.

Sadece bir veya iki cümle olsa bile hedeflerini yazma alışkanlığı geliştir. 

Hedeflerini kağıt üzerinde takip etme alışkanlığı sayesinde, hedeflerine sadece kafanda uçuşan ve canın istediğinde göz ardı edebileceğin fikirler olarak değil, gerçek dünya kararları olarak bakacaksın.

Hedeflerin yazılı olduğunda aynı şeyi yapmak daha zordur, çünkü onları silmek - ister bir metin dosyasını silerek ister bir kağıt parçasını yırtarak olsun - onlardan vazgeçtiğini acı verici bir şekilde netleştirecektir.

Hedeflerini yazmanın yanı sıra, onlara ulaşmak için izlemeyi planladığın belirli rutinleri de yaz. Bu şekilde kendini sorumlu tutabilir ve günlük performansını geçmiştekilerle karşılaştırabilirsin.

Ayrıca, hedefine ulaşmaya ne kadar yakın olduğunu netleştirir ve tüm bunlar devam etmek için motivasyonunu artırır. 

Yine ayrıca, işlerin planlandığı gibi gidip gitmediğini ve sonuçları iyileştirmek için planın kendisinin revizyona ihtiyacı olup olmadığını görmeni sağlar.