Görselleştirme, İmajinasyon ve Zihin Aynası Tekniği / Jose Silva UltraMind 13

Alfabelerin ve çeşitli karmaşık dillerin geliştirilmesinden önce, insanlar resimlerle iletişim kuruyordu. Bu eski mağara çizimleri, uzun zaman önce ilkel insanların anlayabileceği kadar modern insanlar tarafından da anlaşılabilir. Hangi dili konuşursan konuş, onların hayvan, ağaç, nehir ve akarsu resimlerini ve hatta insanları tanıyabilirsin. Bu resimler genellikle o dönemin insanlarına ne olduğu hakkında hikayeler anlatır.

İyi iletişimciler, dinleyicilerinin zihninde zihinsel imgeler oluşturmak için sözcükleri kullanırlar. Ortalama bir iletişimci, örneğin, "Gençlerin liderlik yapma zamanı geldi" diyebilir. Büyük bir iletişimci olan Başkan John F. Kennedy, "Meşale yeni nesil Amerikalılara geçti" demiştir.

Görselleştirme ve hayal gücü biçimindeki zihinsel resimler, zihinsel programlamanda kullanabileceğin en güçlü araçlardan biridir. Resimler evrensel dildir. Herkes, nerede yaşarsa yaşasın ya da geçmişi ne olursa olsun, "resmi alacaktır". Anlarlar. Yazarlar, bir şeyin neye benzediğini tarif etmek için saatler harcar, bir resim ise kolayca ifade eder.

Zihinsel resimlerin zihinsel iletişimin en iyi şekli olduğu kanıtlanmıştır.

Görselleştirme ve Hayal Gücünü Anlamak

Bazı insanların net, canlı zihinsel yetenekleri vardır. Birçoğumuz bir şeyin neye benzediğini düşünerek bunu gayet iyi yapıyoruz. Önemli değil. Önemli olan, şeylerin neye benzediğine göre düşünmemizdir.

"Meşale geçti" ifadesini duyduğunda bu sana nasıl görünüyor? Nasıl bir meşale hayal edersin? Olaya baksaydın ne görürdün? Meşaleyi solunda, sağında, yüzü sana dönük ya da sırtı sana dönük olan kişi nerede? Meşaleyi alan kişi nerede? Meşaleyi geçen bir adam mı yoksa bir kadın mı? Meşaleyi alan kişi ne olacak? Bir yetişkin? Bir çoçuk? Nasıl giyiniyor? Bu sahneyi bir filmde yönetiyor olsaydın onları nasıl giydirirdin açıkla.

Zihinsel resimler hakkında konuştuğumuzda ihtiyacımız olan tek şey bu. Bir şeyin neye benzediğini düşünebiliyor ve onu tanımlayabiliyorsan, doğru yapıyorsun demektir.

Bunu daha iyi anlamamıza yardımcı olması için Silva programlarında kullandığımız bazı terimleri tanımlayalım:

Görmek: Gözlerinle görüyorsun.

Görselleştirmek: Daha önce gördüğün bir şeyin neye benzediğini hatırladığında, görselleştiriyorsun. Bu bir şeyin neye benzediğinin hafızasıdır. Görmekle aynı şey değildir; parlak değil. Çoğu insan rüyaların görselleştirmeden daha canlı olduğunu söyler. Beta veya alfada gözlerin açık veya kapalıyken görselleştirebilirsin. Sadece rahatla ve bir şeyin neye benzediğini hatırla.

Hayal etmek – İmajinasyon: Hayal gücü yaratıcı bir süreçtir. Hayal ettiğinde, daha önce hiç görmediğin veya canlandırmadığın bir şeyin neye benzediğini düşünürsün.

Birinin başka birine meşale verdiğini gördüysen ve bunun neye benzediğini hatırlıyorsan, bu görselleştirmedir. Daha önce gördüğün bir şeyi hatırlamıyor ve kendi sahneni oluşturuyorsan, bu hayal gücüdür. Daha sonra, hayal gücünle oluşturduğun o sahneyi hatırladığında, görselleştirmeyi kullanıyorsun, çünkü daha önce deneyimlediğin bir şeyi hatırlamak için hafızayı kullanıyorsun.

Kelimeler genellikle daha iyi zihinsel resimler oluşturmana yardımcı olabilir. Hatırlamana veya hayal etmene yardımcı olması için bir sahneyi kendine tarif etmek isteyebilirsin. Örneğin, çok iyi tanıdığın bir akrabanı veya arkadaşını düşün ve yüzünün nasıl göründüğünü düşün. Kişinin saçının, derisinin ve gözlerinin rengini ve alnının, burnunun, yanaklarının ve yüz özelliklerinin ne olduğunu hatırlamana yardımcı olabilir.

Üzerinde çalıştığın bir projeyi görselleştiriyorsan, ayrıntılı bir zihinsel resim oluşturmana yardımcı olmak için projeyi ve nasıl yapacağını tartıştığını hayal etmene yardımcı olabilir.

Sözlerinin zihinsel imajlarını desteklemek için orada olduğunu unutma, onların yerine geçmek için değil.

İletişim Sisteminin Kurulması

Jose Silva, bir iletişim aracı olarak kullanmak için Zihinsel Ekran kavramını geliştirdi. Sorunun ne olduğunu belirlemek için mevcut bir durumu incelemek istiyorsan, onun bir görüntüsünü zihinsel ekranına yansıt, böylece üzerinde iyi bir çalışma yapabilirsin.

Sonra sorunu düzeltmeye hazır olduğunda, çözüm görüntüsünü zihinsel ekranına yansıtırsın.

Zihinsel ekranını bulmak için, gözlerin kapalı, yatay görüş alanından yaklaşık 20 derecelik bir açıyla hafifçe yukarı dönük olarak başla. Zihnin ile algıladığın alan zihinsel ekranındır.

Göz kapaklarını ekran olarak kullanmadan, zihinsel ekranının vücudundan uzakta olduğunu hisset.

Gözlerin rahat bir konuma gelecek şekilde yukarıya doğru çevrilmeli, ancak rahatsız olmayacak kadar. Gözlerini bu şekilde yukarı çevirmek alfa beyin dalgası aktivitesinin miktarını artırır.

Zihinsel Ekranı kullanmak bilgiyi algılamanın en kolay yoludur ve aynı zamanda bilgiyi iletmenin en kolay yoludur.

Fiziksel dünyada bilgiyi kulaklarınla alırsın ve sesinle aktarırsın. Spiritüel boyutta bilgiyi görselleştirme ile alırsın ve bilgiyi hayal gücü ile iletirsin.

Zihinsel ekran, olmasını istediğin kadar büyük olabilir. İstersen etrafını sarabilir, böylece olayları her açıdan gözlemleyebilirsin. Kontrol sende ve olmasını istediğin şeyi yapabilirsin.

Jose Silva, çözümü olmayan sorun diye bir şey olmadığını söylerdi. Yalnızca, henüz çözüm bulmak için yeterli bilgiye sahip olmadığımız sorunlar vardır.

Çözümünü Bildiğinde Sorunları Düzeltme

Sorunu bildiğinde ve çözümün ne olduğunu bildiğinde Zihnin Aynası Tekniği'ni kullanabilirsin. Çözümün ne olduğunu bilmiyorsan, Çözümü bulmana yardımcı olacak bilgilere ulaşmak için Rüya Kontrolü Adım 3'ü veya Bardak Su Tekniği'ni kullanabilirsin. Ayrıca alfa düzeyinde biraz yaratıcı düşünce de yapabilirsin. Alfa'da beta'dan daha fazla bilgi mevcuttur. Uzmanlardan rehberlik istediğini hayal edebilirsin.

Daha yüksek zekadan rehberlik ve yönlendirme almak için Zihinsel Video Tekniğini de kullanabilirsin.

Zihin Aynası Tekniğinin nasıl kullanılacağı ise şöyledir:

Zihinsel ekranında tam boy bir ayna oluştur ve yansıt. Bu ayna Zihnin Aynası olarak bilinecektir.

Bu Zihnin Aynası, çerçevesi içinde bir şeyi veya şeyleri, bir kişiyi veya kişileri, küçük veya büyük bir sahneyi kapsayacak şekilde zihinsel olarak büyütülebilir.

Zihnin Aynası çerçevesinin rengi zihinsel olarak maviden beyaza değiştirilebilir. Mavi çerçeve sorunu veya mevcut durumu belirtir; beyaz çerçeve çözümü veya hedefi gösterir.

Bir sorunu çözmek veya bir hedefe ulaşmak için seviyene gir ve Zihin Aynası'nın görüntüsünü mavi çerçeveli zihinsel ekranına yansıt.

Problemi iyi bir şekilde incelemek için problemli şeyin, kişinin veya sahnenin bir görüntüsünü oluştur ve mavi çerçeveli Zihnin Aynasına yansıt.

Problemi iyi bir şekilde inceledikten sonra problemli görüntüyü sil, aynayı sola hareket ettir, aynanın çerçevesini beyaza çevir ve beyaz çerçeveli aynaya bir çözüm görüntüsü oluştur ve yansıt.

O andan itibaren, projeyi düşündüğün her an, oluşturduğun çözüm görüntüsünü beyaz çerçeveli olarak görselleştir.