Para Olduğuna İnanıyorsan Para, Sağlık Olduğuna İnanıyorsan Sağlık Bulacaksın / John Kehoe Türkçe 15

Tüm gerçekten bilge düşünceler binlerce kez düşünülmüştür; ama onları gerçekten bize ait kılmak için, kişisel deneyimimizde kök salana kadar onları tekrar dürüstçe düşünmeliyiz.

Hayatımızda, bir kısmını erken çocukluk döneminde kabul ettiğimiz ve o zamandan beri savunduğumuz bir dizi inanç ve varsayıma sahip olmadığımız hiçbir alan yoktur. Bir kez edinildiğinde, bu inançları nadiren sorgularız. Doğal olarak hepsinin doğru olduğunu varsayıyoruz; başka neden onlara sahip olalım? Para kazanmanın zor olduğunu düşünüyorsak, bunun nedeni para kazanmanın zor olmasıdır. Değersiz olduğumuzu düşünüyorsak, bu değersiz olduğumuz içindir. Bizim için fırsat olmadığını düşünüyorsak, bunun nedeni fırsatların olmamasıdır. Kendimizden ve hayatımızın neredeyse tüm yönlerinden şüphe duyacağız ve onları inceleyeceğiz, ancak inançlarımız her zaman sorgulanacak en son şeylerdir.

İNANDIĞIN ŞEY ALDIĞIN ŞEYDİR

Çoğumuz inançlarımızı farkında olmadan defalarca kendimize karşı kullandık. Sorunlu alanlarından herhangi birine bakarsan, muhtemelen bunların hatalı ve sınırlı inançlardan kaynaklandığını göreceksin. Bu nedenle, ilişkinle ilgili sorunların varsa, ilişkilerle ilgili inançlarınızı incele. Aynı şekilde sağlıkla ilgili sorunların varsa sağlıkla ilgili inançlarına bak; mali sorunların varsa, parayla ilgili inançlarına yakından bak.

Derslerimden birinden sonra, otuzlu yaşlarının ortasındaki tatlı dilli bir adam bana para kazanmakta zorluk çektiğini söyledi. Her zaman kendini ve ailesini geçindirmeye yetecek kadar parası vardı, ama asla kendini kurtarıp öne geçmek için yeterli değildi. "Asla yeterli param olmayacak," diye omuz silkti, "ileriye gitmek imkansız."

Bilinçaltının derinliklerine yerleşmiş bu iki olumsuz inanç, "Asla yeterli param olmayacak" ve "İlerlemek imkansız", bu adamın gerçekliğini renklendirmek için sürekli iş başındaydı. Ona, parayla ilgili sahip olduğu tek sınırlayıcı inançların bu olmayabileceğini söyledim, çünkü benim deneyimime göre, çoğu sınırlayıcı inanç, beraberinde bir sürü istenmeyen akrabasını da sürükler.

Ondan para ve başarı hakkındaki tüm inançlarını yazmasını istedim. Ortaya çıkan liste oldukça açıklayıcıydı. "Ancak biri bana yeterli parayı verirse bitecek", "Para kazanmak için iyi bir fırsat kalmadı", "Para kazanmak zor", "Başarılı insanlar bencildir ve ben bencil olmak istemiyorum" gibi yaygın inançları ortaya koydu. “Bencil olmak istemiyorum" ve "Başarılı olmak için çok şeyden vazgeçmem gerekirdi." Oldukça kendi kendini sınırlayan ve kendi kendini yenen bir liste!

Bu adamın finansal olarak ilerleyememesine şaşmamalı - kendi bilinçaltıyla savaş halindeydi, kendisine bencil olması, başkalarından para alması ve daha fazlasını elde etmek için çok şeyden vazgeçmesi gerektiğini söyleyen bir dizi inançla savaşıyordu.

Bir başka dersimde, sağlığı sürekli kötü olan bir kadın, inançlarını inceledikten sonra kendi kendine: "Herkes hastalanır", "Etrafta çok fazla hastalık var", "Her şeye yakalanırım", dediğini fark etti. “Vücut kırılgandır" ve "Hastalık, sağlıktan çok daha güçlüdür." Neyse ki, yaşamı güçlendiren yeni inançları benimseyerek sonunda sağlığını değiştirmeyi başardı.

Bilinçaltının içeriği senin için büyük bir endişe kaynağıdır. Bilinçaltın endişe, olumsuzluk veya sınırlayıcı öneriler aldıysa, onları doğru olarak kabul edecek ve gece gündüz bu inançla çalışacak ve nihayetinde ilgili durumları ortaya çıkaracaktır. Yoksulluğa, başarısızlığa ve belaya inanıyorsa, bilinçaltın bu gerçekleri tezahür ettirmek için bin farklı şekilde çaba gösterecektir. Bilinçaltının içerdiği şeyler ve hayatında karşılaştığın deneyimler doğrudan birbiriyle bağlantılıdır.

SEN HİÇ YILAN YUTTUN MU?

Efendisinin evini ziyarete gönderilen saf bir köylü hakkında eski bir Zen meseli vardır. Usta onu odasına götürdü ona biraz çorba ikram etti, ama köylü tam onu içmek üzereyken, kasesinde küçük bir yılan fark etti. Efendisini gücendirmek istemeyerek yine de içti ve birkaç gün içinde o kadar hastalandı ki eve geri getirildi.

 Usta onu tekrar odasına çağırttı ve küçük bir kapta biraz ilaç hazırladı ve köylüye verdi. Köylü ilacı içmek üzereyken, kasede başka bir yılan fark etti. Bu sefer işaret etti ve yüksek sesle, ilk etapta hasta olmasının nedeninin bu olduğundan şikayet etti. Kahkahalarla kükreyen usta, büyük bir yayın asılı olduğu tavanı işaret etti. "Gördüğün şu yayın yansımasıdır" dedi. "Yılan falan yok."

Köylü tekrar baktı ve tabii ki kasesinde yılan yoktu, sadece bir yansıma vardı. İlaç almadan evden çıktı ve gün içinde sağlığına kavuştu.

Kendimiz ve dünyamızla ilgili sınırlamaları kabul ettiğimizde, hayali zihinsel yılanları yutmuş oluruz. Ve onlar her zaman gerçektir... biz aksini öğrenene kadar.

Bilinçaltın bir kez doğru olsun ya da olmasın bir inancı ya da fikri kabul ettiğinde, o inancı desteklemek için seni sürekli olarak düşüncelerle besleyecektir. Diyelim ki bilinçsizce sevgi dolu bir ilişki kurmanın zor olduğuna inanıyorsun. Kendine tekrarlanan bu inanç, kısa sürede bilinçaltına damgasını vurur. Bir kez tetiklendiğinde, "Sevdiğim biriyle asla tanışamayacağım", "İyi bir partnerle tanışmak imkansız", "İlişkiler asla yürümez" gibi düşüncelerle zihnini besleyecektir. Özel biriyle tanıştığında, düşüncelerin, "Muhtemelen o kadar iyi değil", "Neden zahmet ediyor? İşe yaramayacak" veya "Benimle asla ilgilenmeyecek” olacaktır. Bu inancı destekleyen olayları büyütecek ve aksini gösteren olayları görmezden gelecek veya küçümseyecektir. Zihnimiz, gerçeklik algımızı inançlarımıza uygun hale getirmek için çarpıtacaktır.

Değersiz olduğunu mu düşünüyorsun? Yoksa para kazanmak zor mu? Sağlıksızlığa karşı duyarlı olduğuna inanıyor musun? Zihnin bu inançları desteklemek için reddedilemez kanıtlar bulacak ve bu gerçekleri tezahür ettirmek için fazla mesai yapacaktır.

Öte yandan, kazanan olduğuna veya her yerde kazanılacak para olduğuna inanıyorsan - kendi canlı sağlığına inanıyorsan - kendini bu inançları destekleyen eşit derecede güçlü kanıtlarla çevrili bulacaksın.