Bir Simyacı Gibi Nefes Almak / Joe Dispenza Türkçe 49

İlk üç merkezdeki enerji aktive olduğunda, sempatik sinir sistemi (dış çevrendeki bir tehdide yanıt olarak beyni ve bedeni uyaran otonom sinir sisteminin bir alt sistemi) devreye girer ve enerji bedenin alttaki üç enerji merkezinden beyne doğru hareket etmeye başlar. Ancak bedenin dışsal bir durum nedeniyle uyarılması yerine, nefesi içinden tutkuyla çekerek sempatik sinir sistemini çalıştırıyorsun. 

Sempatik sinir sistemi parasempatik sinir sistemiyle (büyük bir yemekten sonra olduğu gibi beynini ve bedenini rahatlatan otonom sinir sisteminin başka bir alt kümesi) birleşmeye başladığında, sanki alt merkezlerden gelen enerji beyne boşalır. Bu enerji beyin sapına ulaştığında, talamik kapı adı verilen bir kapı açılır ve tüm bu enerjinin beyne girmesine izin verilir. Başlangıçta vücutta depolanmış olan bu enerji beyne girdiğinde, beyin gama beyin dalgası kalıpları üretir. 

(Bu nefes tekniği sırasında birçok öğrencinin gama beyin dalgaları ürettiğini kaydettik). Gama beyin dalgaları -ki ben buna süper bilinç diyorum- sadece tüm beyin dalgaları arasında en yüksek miktarda enerjiyi ürettikleri için değil, aynı zamanda bu enerjinin çevredeki, dış dünyadaki bir uyarana tepki olarak salınmak yerine bedenin içinden geldiği için de dikkate değerdir. Bunun aksine, vücut stres hormonları salgıladığında beyin yüksek aralıklı beta beyin dalgaları üretir ve çevrendeki tehlikelere karşı süper tetikte olmanı sağlar. 

Beta'da dış dünya iç dünyandan daha gerçek görünür. Gama dalgaları beyinde benzer türde bir uyarılma oluştururken - ki bu da daha üretken, aşkın veya mistik deneyimlerle ilgili yüksek bir farkındalık, bilinç, dikkat ve enerji hissine neden olur - aradaki fark, gamada iç dünyanda olup biten her şeyin senin için dış dünyanda yaşadığın birçok deneyimden çok daha gerçek hale gelmesidir. Gama beyin dalgaları tipik olarak iç çevremizden gelen uyarımlarla oluşturulur ve bu da zihnimizin iç dünyasında olup bitenlere dikkat etmemize neden olur.

Bu nefes tekniğini uygulayan öğrencilerimizin çoğu, gama aralığına (en yüksek frekanslı beyin dalgaları) giden yolda önemli ölçüde yüksek beta beyin dalgaları üretiyor - ya da sadece bu çok yüksek seviyeli beta durumlarında kalabiliyorlar. En yüksek beta seviyelerinde olmanın, kişinin iç dünyasına dış dünyasından daha fazla dikkat ettiğinin de bir işareti olabileceğini buluyoruz. Bu nefes tekniğinden sonra beyinde daha fazla enerji görmenin yanı sıra, daha önemli miktarda beyin tutarlılığı da tekrar tekrar gözlemledik.

Bu güçlü nefes tekniğini uygularken, alttaki üç merkezde depolanmış olan enerjiyi - orgazm için, bebek yapmak için, bir yemeği sindirmek için, bir avcıdan kaçmak için kullandığın enerjiyi - çekiyorsun ve onu kimyaya salmak yerine, bir pipetten sıvı çeker gibi omurgandan yukarı çekip beynine salıyorsun. Aslında, omurgan boyunca uzanan prana tüpü adı verilen bir enerji veya ışık tüpü vardır. Prana Sanskritçe "yaşam gücü" anlamına gelen bir kelimedir. 

Yogiler fiziksel değil enerjik bir yapı olan bu tüpü binlerce yıldır bilmektedir. Bu tüp, içinden sürekli hareket eden omurgadaki elektriksel bilgi nedeniyle eterik olarak kabul edilir. Fiziksel omurilikte ne kadar çok enerji hareket ederse, bu tüpte ışık olarak o kadar çok enerji üretilir. Ve bu tüpte ne kadar çok enerji üretilirse, omurgada o kadar çok enerji hareket eder ve yaşamın ifadesi o kadar büyük olur. Bazen bu meditasyonu öğrettiğimde, insanlar bana "prana tüpümü gerçekten hissetmiyorum" derler. 

Dikkatini ona verene kadar sol kulağını da gerçekten hissetmiyorsun, değil mi? Bu yüzden senden kaslarını kasıp enerjiyi yukarı çekmeni istediğimde, onu omurgandan yukarı çekecek ve omuriliğin boyunca daha güçlü bir prana tüpü oluşturacaksın. Bunun pasif bir nefes olmadığını, son derece aktif ve tutkulu bir süreç olduğunu eklemek önemlidir. Bu depolanmış enerjiyi - yıllarca, hatta belki de on yıllarca depolanmış enerjiyi - hareket ettirmek bir niyet ve irade eylemi gerektirir. 

Sınırlı hayatta kalma duygularını evrimleştirmek için, bir simyacının kurşun gibi baz metalleri altına dönüştürmesi gibi, öfke, hayal kırıklığı, suçluluk, acı, keder ve korku gibi kendini sınırlayan duyguları alır ve bunları sevgi, şükran ve neşe gibi yüksek duygulara dönüştürürsün. İçine girmeyi düşünebileceğin diğer yüksek duygular arasında ilham, heyecan, coşku, hayranlık, huşu, merak, takdir, nezaket, bolluk, şefkat, güçlenme, asalet, onur, yenilmezlik, tavizsiz irade, güç ve özgürlük yer alır 

- ilahi yönünün kendisinden, ruh tarafından harekete geçirilmekten, bilinmeyene ya da içindeki mistik veya şifacıya güvenmekten bahsetmiyorum bile. Unutma, bu enerjiyi evrimleştirmek, zihin olarak bedenden daha büyük, herhangi bir hayatta kalma duygusuna olan bağımlılığından daha büyük bir yoğunluk düzeyi gerektirir. Enerjini yükseltmek için bedenini bir bilinç aracı olarak kullanarak, maddeden daha fazla enerji olmak için ilham almalısın. 

Bu yüzden bedeninin zihnin olmasına izin verme. Sıkışmış enerjini özgürleştirdiğini, suçluluk, acı, öfke ya da saldırganlığı saf enerjiye dönüştürdüğünü ve bedenin bu enerjiyi özgürleştirdikçe, kendini de özgürleştirdiğini ve kendini çok mutlu, yaşama aşık ve yaşamak için ilham almış hissedeceğini unutma. Bu meditasyonda bu enerjiyi omurgandan yukarı doğru çekerken, nefesini başının tepesine kadar takip edeceksin. 

Oraya ulaştığında, perine bölgendeki ve karnındaki kasları sıkmaya devam ederken nefesini tutmanı istiyorum. Bunu yaptığında, omuriliğinin ve omurganın içindeki basıncı artırırsın. İntratekal basınç adı verilen bu basınç kapalı bir sistemin içindedir. Nefes aldığında ve ağır bir şey kaldırdığında uyguladığın basınçla aynıdır - iç organlarına doğru itersin. Ancak bu nefeste tüm bu basıncı, tüm bu enerjiyi ve tüm bu omurilik sıvısını omurgana ve beynine yönlendireceksin.

Bu basınçlı sıvı beyin sapının arkasına ulaştığında, aniden beyin sapı, beyincik ve limbik beyin gibi alt beyin merkezleri retiküler formasyon adı verilen bir çekirdek kümesi aracılığıyla bu enerjiye açılır. Bu enerji daha sonra talamik kapıdan geçerek orta beyinde bulunan ve bir bağlantı kutusu görevi gören talamusa (beynin duyu reseptörlerinden gelen sinyalleri ileten kısmı) ulaşır. Daha sonra, depolanan tüm bu enerji doğrudan yüksek beyin merkezin olan neokortekse gider. 

İşte o zaman gama dalgaları oluşmaya başlar. Enerji talamusa ulaştığında, epifiz bezine de iletilir ve inanılmaz bir şey olur. Bu bez bazı çok güçlü iksirler salgılar, bunlardan biri analitik zihni ve düşünen beyni uyuşturur. Epifiz bezi hakkında daha sonra daha fazla konuşacağız, ancak şimdilik şunu bil ki bu gerçekleştiğinde, kafanda bir orgazm gibi bir şey olur. Bu, kundalini hareketi olarak adlandırılan çok güçlü bir enerjidir. 

Ben şahsen bu kelimeyi kullanmaktan hoşlanmıyorum çünkü bu enerjinin sınırlı bir anlayışından kaynaklanan ve bazı insanları nefesi yapmaktan vazgeçirebilecek fikirler veya inançlar çağrıştırabilir, ancak bu nefesle uyandırdığın enerjinin bu olduğunu anlamanı istiyorum.

Yükselen Duyguları Kucaklamak

Bu bölümdeki nefes egzersizinin ilk üç enerji merkezinden (hayatta kalma merkezleri) depolanmış enerjiyi serbest bırakırken zihni bedenden nasıl çektiğini az önce dinledin. Bunu yaptıktan sonra sıra, meditasyonun ikinci bölümü olan ve yüksek duygusal durumlara ulaşmayı içeren yeni bir zihin için bedeni yeniden koşullandırmaya gelir. Burada yüksek duyguları benimsemenin neden bu kadar güçlü olduğunu açıklığa kavuşturmak istiyorum. 

Genler hakkındaki konuşmamızdan öğrendiğin gibi, artık geni işaret edenin çevre olduğunu biliyoruz, tersi değil. Eğer bir duygu çevredeki bir deneyimin son ürünüyse, gen ifadesini açan ya da kapatan da o duygudur. Bu meditasyonda bu yüksek duyguları kucakladığında, aslında yaptığın şey genlerine çevreden önce sinyal vermektir. Beden, dış ortamda yaşadığın bir deneyimin ürettiği bir duygu ile bu yeni, yüksek duyguyu kucaklayarak içsel olarak ürettiğin bir deneyim arasındaki farkı bilmez. 

Dolayısıyla, bu yüksek duyguyu kucakladığında ve seni geçmişte sıkışıp bırakan kendini sınırlayıcı düşüncelerden daha büyük düşünceler düşündüğünde, bedenin kimyasal olarak geleceğe hazırlanmaya başlar (çünkü o geleceğin şimdi gerçekleştiğini düşünür). Başka bir deyişle, meditasyonu yeterince doğru yaparsan, bedenin sanki çevrende tezahür ettirdiğin iyileşme veya herhangi bir durum zaten gerçekleşmiş gibi tepki verir.

 

Bu yüksek duygular suçluluk, korku, kıskançlık ve öfke gibi daha temel duygulardan daha yüksek (ve daha hızlı) bir frekansa sahiptir. Ve tüm frekanslar bilgi taşıdığından, frekansı değiştirdiğimizde enerjimizi de değiştirmiş oluruz. Bu yeni enerji daha sonra yeni bilgiler taşıyabilir - yeni bir bilinç ya da niyetler veya düşünceler dizisi. Duygu ne kadar yüksek olursa, frekans o kadar hızlı olur ve kendini madde yerine enerji gibi hissedersin 

- ve daha tutarlı bir enerji alanı oluşturmak için daha fazla enerji kullanılabilir hale gelir, hastalıktan uzaklaşıp sağlığa (ya da herhangi bir genin sinyaline) doğru daha fazla kayarsın. Öte yandan, duyguların kendi kendini sınırladığında, daha düşük bir frekansa sahip olurlar ve enerji yerine daha çok madde gibi hissedersin - ve o zaman hayatında değişim yapmak daha fazla zaman alır. 

İşte bir örnek: Eğer geçmişinde bir noktada acı, üzüntü veya korku hissetmene neden olan yüksek duygusal yüke sahip bir olay tarafından şok edildiysen, ihanete uğradıysan veya travmatize edildiysen, büyük olasılıkla bu deneyim biyolojine çeşitli şekillerde damgalanmıştır. Bu deneyim tarafından aktive edilen genlerin vücudunun iyileşmesini engellemesi de mümkündür. Dolayısıyla, bedenini yeni bir genetik ifadeye dönüştürebilmen için, ürettiğin içsel duygunun geçmiş dış deneyimden gelen duygudan daha büyük olması gerekir. 

Güçlendirmenin enerjisi ya da ilhamının genliği, acından ya da üzüntünden daha büyük olmalıdır. Şimdi hücrenin dış ortamı olan bedenin iç ortamını değiştiriyorsun; sağlık genleri yukarı doğru düzenlenirken hastalık genleri aşağı doğru düzenlenebilir. Duygu ne kadar derinse, genetik kapını o kadar yüksek sesle çalarsın ve vücudunun yapısını ve işlevini değiştirmek için bu genlere o kadar fazla sinyal gönderirsin. İşler böyle yürüyor.

Bunu aslında kanıtlayabiliriz çünkü Tampa'daki 2017 ileri düzey atölyelerimizden birinde, 30 atölye katılımcısından rastgele seçtiğimiz bir grupta gen ifadesini ölçtük. Sonuçlar, öğrencilerimizin içsel durumlarını değiştirerek dört günlük atölye boyunca sekiz genin ifadesini önemli ölçüde değiştirebildiklerini gösterdi. Yeni deneyimlere ve öğrenmeye yanıt olarak yeni nöronların büyümesi olan nörogenezde rol oynarlar; vücudu hücreleri yaşlandırma eğiliminde olan çeşitli etkilere karşı korurlar; 

kök hücreleri vücutta hasarlı veya yaşlanan dokuyu onarmak için ihtiyaç duyulan bölgelere taşıma yeteneği de dahil olmak üzere hücre onarımını düzenlerler; Hücresel yapıları, özellikle de hücre iskeletini (hücrelerimize şekil ve form veren sert moleküllerin çerçevesi) inşa etmek; serbest radikalleri ortadan kaldırmak ve böylece oksidatif stresi azaltmak (yaşlanma ve birçok önemli sağlık durumuyla ilişkili); ve vücudumuzun kanserli hücreleri tanımlamasına ve ortadan kaldırmasına yardımcı olmak, böylece kanser tümörlerinin büyümesini bastırmak. 

Nörogenez genlerini aktive etmek özellikle önemliydi çünkü öğrencilerimiz meditasyonda oldukları zamanın çoğunda içsel hayal dünyalarında o kadar çok bulunuyorlardı ki beyinleri gerçek olayın içinde olduklarına inanıyordu. Öğrencilerimiz sadece birkaç gün içinde yüksek duygular üreterek gen ifadelerini değiştirdiyse, bu meditasyonu birkaç hafta boyunca uygularsan neler yapabileceğini hayal et. 

Bu nefes tekniğini kullanarak yıllarca aynı şekilde düşünüp hissettiğin için bedeninde depolanan tanıdık duyguları serbest bırakabilir ve ardından her gün yeni durumları duygusal olarak prova ederek, pratikle bu sınırsız duygular senin için yeni normal haline gelecektir. Beynin bu yüksek duygulara eşit farklı düşünceler düşünecektir. 

Son olarak, aynı sınırlı duygular yerine bu sınırsız duyguları kucaklayarak, yeni genlere sinyal gönderdiğini ve vücudunun yapısındaki ve işlevindeki değişimden sorumlu olan yeni proteinler ürettiğini anladığında, yaptığın şeye daha fazla anlam yükleyebilirsin. Bu da daha büyük bir niyete yol açarak daha da büyük bir sonuç üretir. DNA'mızın yaklaşık yüzde 1,5'ini kullandığımız bilimsel bir gerçektir. Geri kalanına önemsiz DNA denir. 

Biyolojide, doğanın kullanmayacağı hiçbir şeyi asla israf etmeyeceğini savunan ve bağış adı verilen bir ilke vardır. Başka bir deyişle, eğer gereksiz DNA oradaysa, bunun bir nedeni olmalıdır - aksi takdirde doğa sonsuz bilgeliğiyle onu bugüne getirdi (çünkü evrensel yasadır: kullanmazsan kaybedersin). Yani genlerini bir potansiyeller kütüphanesi olarak düşün. Bu gizli genlerde ifade edilebilecek sonsuz gen varyasyonu kombinasyonu vardır. 

Onlar senin onları aktive etmeni bekliyor. Sınırsız bir dahi zihin, uzun ömür, ölümsüzlük, tavizsiz bir irade, şifa verme kapasitesi, mistik deneyimler yaşama, doku ve organları yenileme, gençlik hormonlarını aktive ederek daha fazla enerji ve canlılığa sahip olma, fotoğrafik hafıza ve sıra dışı şeyler yapma genleri bunlardan sadece birkaçıdır. Bunların hepsi hayal gücüne eşittir. 

Bu genlerden herhangi birine çevrenin önünde sinyal verdiğinde, bedenin yaşamın daha büyük bir ifadesi için yeni proteinler yapmak üzere yeni genler ifade ederek daha büyük bir potansiyeli ifade edecektir. Dolayısıyla, bedenini yeni bir zihinle yeniden düzenlerken belirli yüksek duyguları hissetmeni istediğimde, her bir duyguyu kucakladığında kendi genetik kapını çaldığını bil. Bu yüzden seni sürece teslim olmaya ve deneyime tamamen katılmaya davet ediyorum.

Bedeni Yeni Bir Zihne Koşullandırma Meditasyonu

Meditasyona başlamadan önce bazı alıştırma seansları yapacağız. Bunlar, adım adım öğrenebilmen için çeşitli bireysel talimatlar üzerine inşa edilmiştir. Her bir adımda ustalaştıktan sonra, hepsini bir araya getirebiliriz. Bir sandalyede dik oturarak ve her iki ayağını yere düz basarak ya da kalçanın altına bir yastık koyarak lotus (bağdaş) pozisyonunda yere oturarak başlayalım. Ellerini çaprazlamadan kucağına yerleştir. İstersen gözlerini kapatabilirsin.

Başlamaya hazır olduğunda, perine bölgeni, pelvik tabanını - cinsel ilişki ve eliminasyon için kullandığın kaslarla aynı kasları - yukarı kaldır. Bunu yaparken nefesini tutma, normal nefes al. Bu kasları sıkabildiğin kadar sık ve beş saniye tut; sonra bırak ve gevşe. Tekrar yap ve aynı süre boyunca tut. Bunu üçüncü kez yap, yaklaşık beş saniye tut ve sonra tekrar gevşe. Bu kaslar üzerinde bilinçli bir kontrol kazanmanı istiyorum çünkü onları farklı bir şekilde kullanacaksın.

Şimdi aynı kasları perine bölgesinde kas ve aynı zamanda alt karın bölgendeki kasları da kas. Bu ilk iki merkezi kilitleyerek alt karnını yukarı ve içeri çek. Beş saniye tut ve sonra gevşe. Aynı kasları tekrar yukarı ve içeri çek ve sık. Yine beş saniye bekle ve sonra gevşe. Bunu bir kez daha tekrarla. Bunu yaparken nefes almaya devam etmeyi unutma - nefesini tutma. Şimdi, bir sonraki seferde perine kaslarını sık ve aynı zamanda alt karın kaslarını sıkarken üst karın kaslarını da kas. 

Şimdi tüm merkezini sıkıyorsun - ilk üç merkez. Tüm bu kasları beş saniye boyunca tut ve gevşet. Bunu tekrar yap, bu sefer kasları biraz daha içeri çek. Beş saniye tut ve sonra gevşe. Şimdi bunu bir kez daha yap ve bu kasları sıkıp tutarken, onları biraz daha sıkıp biraz daha yukarı kaldırıp kaldıramayacağına bak. Bir süre tut ve sonra gevşe. Deneyim beyninde nörolojik ağlar oluşturduğundan, her bir adımı gerçekleştirip bir öncekinin üzerine inşa ederken, deneyime hazırlık için beynine nörolojik donanımı yüklüyorsun. 

Senden yıllardır kullanmış olabileceğin aynı kasları şimdi farklı bir şekilde kullanmanı istiyorum. Bu eylem bu merkezleri sağmaya başlayacak ve vücudunda çok uzun zamandır depolanmış olan enerjiyi serbest bırakacaktır. Şimdi bunu değiştireceğiz. Parmağını al ve başının üst kısmına yerleştir ve tırnağını kafa derinin tam ortasına geçir, böylece parmağını çektiğinde o noktanın nerede olduğunu hatırlayacaksın. 

Unutma ki dikkatini nereye verirsen enerjini de oraya vermiş olursun, dolayısıyla o nokta senin hedefindir. Ellerini tekrar kucağına koy ve henüz hiçbir kasını kasmadan burnundan yavaş ve sabit bir nefes al. Tek yapmanı istediğim, nefesini perine bölgenden, alt karnından, üst karnından, göğsünün ortasından, boğazından, beyninden, başının tepesine, parmağının olduğu yere kadar takip etmek. Başının tepesine geldiğinde nefesini tut ve dikkatini tam başının tepesinde tut ve enerjinin farkındalığını takip etmesine izin ver. Yaklaşık on saniye bekle ve sonra gevşe.

Parmağını tekrar başının tepesine yerleştir, sonra çek ve parmağın orada olmadan da o noktayı hissedebildiğinden emin ol. Ellerini uyluklarının üzerinde dinlendir. Şimdi hiçbir kasını kasmadan bir nefes daha al. Bu kez burnundan nefes aldığında, enerjiyi o tüpten yukarı çektiğini hayal et -Bir pipetten sıvı çeker gibi başının tepesine kadar. Başının tepesine geldiğinde, nefesini daha önce tuttuğun süre kadar tut ve enerjinin farkındalığını takip etmesine izin ver - sonra gevşe.

Şimdi her şeyi bir araya getirme zamanı. Bir sonraki nefeste, burnundan nefes aldığında, bu kasları aynı anda yukarı ve içeri çek. Perine kaslarını kilitleyerek, alt karın kaslarını çalıştırarak ve aynı anda üst karın kaslarını kasarak başla. Ve her bir merkezdeki kasları sıkarken -alt bedende depolanan tüm enerjiyi beyne çekme niyetiyle- nefesini bu üç merkezin her biri boyunca takip et. 

Bu kasları sıkmaya ve ilk üç merkezi kilitlemeye devam ederken, nefesini göğsünden (dördüncü merkez), sonra boğazından (beşinci merkez), sonra beyninden (altıncı merkez) yukarı doğru çek. Başının tepesine kadar çek, dikkatini orada tut ve çekirdek kaslarını sıkmaya devam ederken nefesini tut. Yaklaşık on saniye tut ve sonra nefes verirken gevşe. 

Bu nefesi en az iki kez daha tekrarla, nefesini omurgandaki her bir enerji merkezinden başının tepesine kadar çekerken ilk üç merkezinizin kaslarını sık. Sonra nefesini bir süre tut ve son olarak nefesini verirken gevşe. Bunu yaparken bedenini bir bilinç aracı olarak kullandığını ve tüm niyetinin zihni bedenden dışarı çekmek olması gerektiğini unutma. Alt üç merkezinde kilitlenmiş olan enerjiyi özgürleştiriyor ve onu sadece hayatta kalmak için değil, bedenini iyileştirmek veya yeni bir şey inşa etmek için kullanabileceğin daha yüksek merkezlere taşıyorsun.

Meditasyonların birçoğuna başlamadan önce bu adımlara aşina olman için bunu birçok kez uygulaman çok faydalı olacaktır. Kendine karşı sabırlı ol; tıpkı herhangi bir şeyi ilk kez öğrenmek gibi, gerçekten ustalaşmadan önce bunu birçok kez yapman gerekir. Başlangıçta, bedeninin hareketlerini zihninin niyetiyle senkronize etmek zorunda olduğun için kendini garip hissedebilirsin. Ancak sonunda, bu tekniği yeterince uygularsan, tüm bu adımları tek bir hareket halinde koordine edebileceksin.

Pek çok farklı nefes tekniği olduğunun farkındayım ve geçmişte bunlardan bir veya daha fazlasıyla başarılı olmuş olabilirsin. Yine de, başka bir favorin olsa bile bunu denemeni tavsiye ederim, çünkü yeni bir şey yaparsan yeni bir deneyim yaşayabilirsin. Aynı şeyi yapmaya devam edersen, aynı deneyimi üretmeye devam edersin. Ve hiçbir şey yapmazsan, hiçbir şey elde edemezsin. Evet, bu teknik gerçekten çaba gerektirir, ancak daha yetenekli hale geldiğinde, çabana değdiğini göreceksin.

Şimdi sıra birkaç yüksek duyguyu teker teker geliştirmeye ve her birini duygusal olarak prova etmeye geldi. Unutma: Duyguların ne kadar güçlüyse, kendi genlerini o kadar yukarı doğru düzenliyorsun demektir. Bedenini kutsa, hayatını kutsa, ruhunu kutsa, geçmişini olduğu kadar geleceğini de kutsa, hayatındaki zorlukları kutsa ve sana hayat veren içindeki zekayı kutsa. Yeni bir yaşam henüz tezahür etmeden önce bunun için şükrederek bitir.