Karar Sana Bağlı | 26 Eylül / 365 Gün Öz Disiplin

Bir göz açık olduğunda görmekten başka seçeneği yoktur. Ancak bakıp bakmama kararı ve bunun nasıl yapılacağı iradeye aittir.

Alışveriş yaparken, hiç şüphesiz kendini sağlıksız yiyeceklerle dolu raflarla çevrili bulacaksın. Ancak bunların alışveriş sepetine girip girmeyeceği kararı sana bağlıdır.

Zor bir sınav için öğrenmeye ara verdiğinde, bir arkadaşından takılmanı isteyen bir mesaj alabilirsin. Takılmak mı yoksa çayını bitirip çalışmaya devam etmek mi?... senin kararın.

İnternette gezinirken, işini büyütmene yardımcı olacak bilgiler ararken, bir kedi videosuna veya komik bir videoya rastlayabilirsin. 

Zamanını düşük kaliteli eğlencelerle mi harcayacağın yoksa bilgi arayışına devam mı edeceğin... senin kontrolünde.

Sorumluluğu dış faktörlere atmak cazip gelebilir, ancak patates cipsi reyonundan geçtiğin için diyetinde hile yaptığını iddia etmek sana herhangi bir fayda sağlar mı? 

Oturma odanda rahat bir kanepe olduğu ve dikkatini çektiği için koşuya çıkmadığını söylemek meşru bir mazeret midir?

Seni uzun vadeli hedeflerini tehlikeye atacak bir şey yapmaya teşvik edebilecek durumlardan kaçınmak için elinden geleni yap, 

ancak bunlarla karşılaşırsan, seni olumsuz etkileyip etkilemeyeceklerinin yine de senin kararın - ve öz disiplininin bir testi - olduğunu unutma.