Konfor ile Gelen Kırılganlık | 22 Eylül / 365 Gün Öz Disiplin

Uygarlık hastalıkları, insanların kendi çıkarlarına karşı hayatı konforlu hale getirme çabalarından kaynaklanır, çünkü konforlu olan kırılganlaştırır.

Modern konforun hayatımızı kolaylaştırdığına şüphe yok. Bununla birlikte, faydaları açık olsa da, bu kadar rahat yaşamanın dezavantajları da var: 

atalarımızın günlük olarak uğraştığı rahatsızlığı nadiren deneyimliyoruz ve sonuç olarak, hayatımızda ortaya çıktığında bununla daha az başa çıkabiliyoruz.

Bu nedenle birçok kez kendini gönüllü olarak rahatsız edici durumlara sokmanın ne kadar önemli olduğundan bahsedildi. Bu konuyla ilgili bir başka düşünce de rahatsızlık deneyimini bir aşı olarak düşünmektir.

Rahatsızlık pratiğinden elde ettiğin bağışıklık hızla artar ve seni hayatın her alanında daha dirençli hale getirir.

 

Rahatsızlık yerine her zaman konforu seçerek kendini nasıl kırılgan hale getirdiğini düşün ve ara sıra sertleşmek için bu konfordan geçici olarak vazgeç.