Kabul Et ve Bırak Gitsin | 22 Temmuz / 365 Gün Öz Disiplin

Gerçek huzur en kötüsünü kabul etmekten gelir.

Endişelenmeyi bırakamıyorsan, en kötüsünün ne olduğunu kabul et ve bırak gitsin. 

Bu negatif enerjiyi serbest bıraktıktan sonra, artık zamanını en kötüsünden korkarak harcamak yerine sonrasıyla başa çıkmanın yapıcı yollarını düşünebilirsin.

Bu teknik kulağa basit gelebilir ama aslında korku kaynaklı felçten kurtulmanın güçlü bir yoludur.

Örneğin, işinin başarılı olamayacağından sürekli endişe ediyorsan ve işe başlamayı erteliyorsan, iflas ettiğini varsay.

İşinin başarısız olmasının hayatın üzerinde büyük bir etki yaratmamasını sağlamak için ne yapabilirsin? 

Potansiyel çözümlerin bir listesini yap, örneğin işini küçük bir bütçeyle kurmak ya da sadece hafta sonları, günlük işini olumsuz etkilemeyecek şekilde çalışmak gibi.

Şimdi, eğer işin gerçekten başarısız olursa, nasıl başa çıkacağını biliyor olacaksın. 

Başarısız olursa da hazırlıklı olmak sana zarar vermez. 

Sonuçta, en kötüsünü kabul ederek kararsızlıktan kurtulabilir ve hem başarıya hem de başarısızlığa daha iyi hazırlanabilirsin.