Kazandıran Strateji: Tutarlı Pratik | 12 Temmuz / 365 Gün Öz Disiplin

Pratik yapmak için harcanan zaman aynı olsa bile, uzun vadeli bağlılığı bir kerelik bir şey yapmaktan çok daha güçlü kılan bir şey var.

Önemli olan her seferinde aynı sayıda saat harcamak değil, az miktarda olsa bile tutarlı bir şekilde zaman ayırmaktır. 

Başka bir deyişle, kazanan strateji uzun mesafeleri yavaş koşan bir maratoncunun stratejisidir, kısa mesafeleri hızlı koşan bir sprinter'ınki değil.

Örneğin, bir yazar olarak şu anda günde en az 1000 kelime yazma rutinini takip etmek yerine bir programın olmasa ve bunun yerine rastgele bir şekilde yazsan en iyi çalışmanı yapamazsın. 

Günlük alışkanlıklar yazmanı keskinleştirir ve ne zaman yazmaya uzun bir ara versen, tekrar eski haline dönmek için en az birkaç güne ihtiyacın olur. 

Sonuç olarak, herhangi bir nedenle 1000 kelime yazamasan bile en azından bir şeyler yazdığından emin olmalısın.

Şu sorulara odaklan: 

Hedeflerin düzenli olarak üzerinde çalışacağın şekilde mi tasarlandı yoksa zaman zaman düzensiz bir şekilde mi yapıyorsun? 

Her gün ya da her hafta belirli bir süre pratik yapmanı sağlayacak bir sistemi nasıl geliştirebilirsin?