Örnek ve Model İnsanlar Bul | 03 Ekim / 365 Gün Öz Disiplin

Başkalarının alışkanlıklarını ve enerjisini almaya yönelik insani dürtümüz göz önüne alındığında, bu bilgiyi beynini tam anlamıyla istediğin şekilde programlamak için kullanabilirsin. 

Olmak istediğin şeyi en çok temsil eden insanları bul ve onlarla olabildiğince çok zaman geçir. Onların iyi alışkanlıkları ve iyi enerjisi sana da geçecektir.

Öz disiplin oluşturmanın kestirme bir yolu varsa, o da şudur: Disiplinli bir grup insan bul ve akran baskısının gücünün seni değiştirmesine izin ver.

Örneğin, düzenli egzersiz yapmak için öz disiplin oluşturmak istiyorsan, bir fitness grubuna katıl ya da jimnastik yapan kaslı adamlarla parkta takıl.

Süper üretken olmak ve her gün sabah 5'te kalkıp girişimin üzerinde çalışmak için yeterli öz disipline sahip olmak istiyorsan, girişimcilerden oluşan yerel bir ağ grubuna katıl veya bir ortak çalışma alanında çalış.

Gereksiz şeylere çok fazla para harcamayı bırakmak istiyorsan, tutumlulukla ilgili bir foruma katıl veya kişisel finans alanındaki blog yazarlarını takip et.

Olaya başka bir açıdan da bak: şu anda dahil olduğun gruplar edinmek istediğin özellikleri sergilemiyorsa (ya da daha kötüsü, bu özelliklerin tam tersini sergiliyorsa), bu grupların hayatını etkilemesine izin vermeye devam etmek isteyip istemediğini kendine sor.