Ani ve Beklenmedik Olaylar | 03 Ağustos / 365 Gün Öz Disiplin

Kendini olası ayartmalara karşı hazırlamak ve onlarla karşılaşabileceğin durumlardan kaçınmak sağlam bir stratejidir, ancak en zorlu düşmanlardan birini ortadan kaldırmaz: ani ve beklenmedik olaylar.

Öz disiplin bu açıdan öz savunmaya benzer.

Zihinsel olarak hazır olduğunda ya da antrenman sırasında bir savunma tekniği uyguladığında öz disiplini korumak başka bir şeydir,

ortaya çıkma olasılıkları en yüksek olduğunda - yorgun, kızgın, hasta, kalbi kırık ya da depresyondayken - ayartmalarla ya da bir düşmanla yüzleşmek tamamen farklı bir şeydir.

Ne kadar zor olsa da, en iyi durumda olmadığın zamanlarda özdenetimine daha da fazla dikkat etmeye çalış. 

Zayıf yönlerinin yanı sıra gizli güçlü yönlerin hakkında en çok bilgiyi bu test zamanlarında öğrenebilirsin.

Kendini bu tür olumsuz, öngörülemeyen koşullarla başa çıkmaya daha iyi hazırlamak için, havan iyi değilken karakterini periyodik olarak test et. 

Moralin bozuk olmasına rağmen günlük işini tamamlamak için kendini zorla. 

Zor olsa da, bir dahaki sefere farklı, ani ve beklenmedik bir sınavla baş etmek zorunda kaldığında bunun sana iyi geleceğini bil.